خرید و قیمت ال گلوتامین اپلاید نوتریشن | L-Glutamine Powder Micronized Applied Nutrition

پودر ال-گلوتامین میکرونیزه اپلاید نوتریشن یک مکمل خالص و باکیفیت دارویی است که به‌طور ویژه برای حمایت از ریکاوری عضلات، افزایش عملکرد ورزشی و تقویت سیستم ایمنی طراحی شده است.

این محصول حاوی 100٪ ال-گلوتامین میکرونیزه با قابلیت جذب بالا بوده و پس از تمرین، به ترمیم سریع فیبرهای عضلانی کمک می‌کند. مصرف منظم آن، تجزیه عضلات را محدود کرده و موجب افزایش سنتز پروتئین و رشد عضلانی می‌شود.

شناسه محصول: نامعلوم دسته: گلوتامین ها

پودر ال-گلوتامین میکرونیزه اپلاید نوتریشن، ترکیبی خالص، ایمن و علمی است که با افزایش ریکاوری، حفظ توده عضلانی و بهبود عملکرد بدن، یکی از ضروری‌ترین مکمل‌ها برای ورزشکاران و افراد فعال محسوب می‌شود.
این محصول با جذب بالا، کیفیت دارویی و تأیید ایمنی، انتخابی ایده‌آل برای بهبود عملکرد، سلامت عمومی و پیشرفت فیزیکی پایدار است.

ال-گلوتامین چیست؟

ال-گلوتامین فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد در بدن انسان است و بیش از ۶۰٪ از کل اسیدهای آمینه عضلات را تشکیل می‌دهد. این ترکیب نقش حیاتی در بازسازی عضلات، سلامت گوارش، ایمنی بدن و تنظیم متابولیسم دارد.
در شرایطی مانند تمرینات شدید، رژیم‌های کم‌کالری یا استرس، سطح گلوتامین کاهش می‌یابد و مصرف مکمل می‌تواند به جبران این کمبود کمک کند.

مزایا و ویژگی‌های ال-گلوتامین میکرونیزه اپلاید نوتریشن

تسریع ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی
جلوگیری از تجزیه پروتئین و تحلیل عضلات
افزایش سنتز پروتئین و رشد عضله
تنظیم قند خون و افزایش ذخایر گلیکوژن
حمایت از عملکرد سیستم ایمنی و سلامت روده
افزایش ترشح طبیعی هورمون رشد تا ۴ برابر
مناسب برای بدنسازان، ورزشکاران استقامتی و افرادی در دوره ریکاوری

چرا پودر ال-گلوتامین میکرونیزه اپلاید نوتریشن مصرف کنیم؟

پودر ال-گلوتامین اپلاید نوتریشن با خلوص بالا و جذب سریع، برای ورزشکارانی طراحی شده است که به دنبال ریکاوری مؤثر، افزایش قدرت و حفظ عضلات بدون چربی هستند. فرمول میکرونیزه این محصول باعث می‌شود گلوتامین سریع‌تر در بدن جذب شود و اثرگذاری بهتری در بازسازی عضلات و کاهش خستگی داشته باشد. ویژگی ممتاز آن، آزمایش ایمنی در سطح بین‌المللی (ISO 17025) است که مصرف آن را برای ورزشکاران حرفه‌ای کاملاً مطمئن می‌سازد.

بهترین زمان مصرف گلوتامین

انتخاب زمان مناسب مصرف تأثیر زیادی در نتیجه دارد:

پس از تمرین: برای بازسازی عضله و افزایش گلیکوژن
پیش از خواب: برای ترمیم شبانه و افزایش هورمون رشد
بین وعده‌های غذایی: برای حفظ تعادل متابولیسم و سلامت گوارش
دوز معمول: روزانه ۵ تا ۱۵ گرم در ۱ تا ۳ وعده (بسته به شدت تمرین).

هدف از مصرف گلوتامین چیست؟

گلوتامین (L-Glutamine) یکی از مهم‌ترین اسیدهای آمینه در بدن انسان است که نقش حیاتی در حفظ عملکرد عضلات، تقویت سیستم ایمنی و سلامت گوارش دارد. این ترکیب به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود، اما در شرایطی مانند تمرینات سنگین، استرس، رژیم‌های محدود یا بیماری، سطح آن به شدت کاهش می‌یابد. به همین دلیل، مصرف مکمل گلوتامین می‌تواند برای بازگرداندن تعادل متابولیکی و عملکرد مطلوب بدن ضروری باشد.

پودر ال-گلوتامین برای ورزشکاران

در طول تمرینات قدرتی یا هوازی سنگین، بدن گلوتامین زیادی مصرف می‌کند. افت سطح این اسید آمینه می‌تواند باعث کاهش توان، ضعف سیستم ایمنی و تحلیل عضله شود.
مصرف پودر ال-گلوتامین اپلاید نوتریشن به ورزشکاران کمک می‌کند تا:

سریع‌تر ریکاوری کنند
حجم و قدرت عضلانی خود را حفظ کنند
عملکرد تمرینی خود را در سطح بالا نگه دارند

این مکمل در برنامه‌های تمرینی بدنسازی، کراس‌فیت و پاورلیفتینگ کاربرد فراوان دارد.

گلوتامین برای بانوان

گلوتامین برای بانوان نیز مکملی حیاتی است. در زمان تمرین، استرس یا رژیم‌های غذایی محدود، بدن زنان ممکن است دچار افت گلوتامین شود. مصرف آن باعث می‌شود:

روند ریکاوری سریع‌تر شود
انرژی و تمرکز افزایش یابد
از تحلیل عضله در رژیم‌های لاغری جلوگیری گردد
سیستم ایمنی و گوارش تقویت شود

گلوتامین برای بانوانی که تمرینات تناسب اندام انجام می‌دهند یا رژیم غذایی کم‌کالری دارند، گزینه‌ای ایمن و مؤثر است.

عوارض ال-گلوتامین

ال-گلوتامین در دوزهای معمول (۵ تا ۱۵ گرم در روز) برای بیشتر افراد ایمن است. با این حال، مصرف بیش‌ازحد یا نامنظم ممکن است باعث بروز علائم زیر شود:

ناراحتی گوارشی، تهوع یا نفخ خفیف
سردرد یا احساس خستگی موقت
در دوزهای بسیار بالا: احتمال افزایش آمونیاک خون در افراد با مشکلات کبد یا کلیه
افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی، کبدی، یا خانم‌های باردار و شیرده باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

در کل، ال-گلوتامین مکملی طبیعی و بی‌خطر است؛ فقط کافی است دوز توصیه‌شده (۵ گرم، ۱ تا ۳ بار در روز) رعایت شود.

مواد تشکیل‌دهنده ال-گلوتامین میکرونیزه اپلاید نوتریشن

ترکیب اصلی: ۱۰۰٪ ال-گلوتامین میکرونیزه
بدون افزودنی یا شیرین‌کننده مصنوعی
محصول دارای گواهی حلال و استاندارد دارویی
آزمایش‌شده از نظر مواد ممنوعه (ISO 17025)

نحوه مصرف

برای بهترین نتیجه، روزانه ۵ گرم (حدود یک پیمانه) از پودر را با ۲۰۰ میلی‌لیتر آب یا آبمیوه ترکیب کرده و در یکی از زمان‌های زیر مصرف کنید:
بلافاصله پس از تمرین (برای بازسازی عضله)
پیش از خواب (برای ترمیم شبانه و افزایش هورمون رشد)
بین وعده‌های غذایی (برای حفظ توده عضلانی و سلامت گوارش)
در روزهای بدون تمرین نیز می‌توان یک وعده را همراه غذا مصرف کرد.

هشدارها و نکات ایمنی

بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.
در محیط خشک و خنک، دور از نور مستقیم و دسترس کودکان نگهداری شود.
این مکمل جایگزین رژیم غذایی متنوع و سبک زندگی سالم نیست.
در صورت بارداری، شیردهی یا مصرف دارو، پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.

برند	اپلاید نوتریشن applied nutrition
وزن	250 گرم (50 سروینگ), 500 گرم (100 سروینگ)
انتخاب پکیج	پکیج 2 عددی, خرید تکی

برند