رژیم غذایی

رژیم گیاه خواری یا رژیم وجترین
وجترین و وگان به افرادی اطلاق میشود که سبک زندگی و رژیمهای غذایی «وجترینیسم (گیاهخواری)» و «وگانیسم (گیاهخواری مطلق)» را

رژیم وگان
وگانیسم یا گیاهخواری مطلق وگانها یا گیاهخواران مطلق از هیچ گونه محصول جانوری استفاده نمیکنند. پیروان این سبک تنها اجازه

رژیم کتوژنیک
چربی بخورید و چربی بسوزانید اگر شما هم جز آندسته از افراد هستید که رژیم های مختلف را امتحان کرده